Рад приветствовать постоянных читателей и новую аудиторию! Некоторое время назад я решил оборудовать одну комнату в доме под домашний спортзал. Конечно, задача грамотно сочетать силовые тренировки и кардио оказалась не из легких. Чтобы работа над телом была эффективнее, я решил приобрести велотренажер: в сети есть немало выгодных предложений. В конце концов я сделал покупку на сайте https://velotrenajery.ru/magnitnye/. Но в процессе выбора у меня возникло немало вопросов, поэтому пришлось тщательно изучать аспект. Сегодня я хочу поделиться своим опытом и рассказать, как выбрать велотренажер в интернет-магазине.
Что учесть перед покупкой
Надежный тренажер отличается и высокой ценой, поэтому для начала убедитесь, что вариант соответствует вашим потребностям. Если вы хотите заменить с его помощью весь набор устройств, которые вы использовали в фитнес-клубе, то результат вас разочарует. Конечно, велотренажер поможет поработать над телом без вреда для суставов. Но амплитуда движений будет ограниченной, и вы рискуете дать бедрам чрезмерную нагрузку. Специалисты рекомендуют сочетать работу на велотренажере с пробежками, поэтому не рассчитывайте на легкое решение всех проблем.
Другой аспект заключается в том, что для работы над телом в домашних условиях нужна хорошая мотивация. Тренироваться в фитнес-клубе под руководством профессионала легче, потому что вы вряд ли уйдете посреди занятия. Все же решили, что без тренажера не обойтись? Тогда перейдем к его выбору.
На что обратить внимание при выборе
Когда вы присматриваете подходящую модель, обращайте внимание на следующие нюансы:
- Возможность менять нагрузку — необходимая функция, иначе занятия быстро станут нерезультативными.
- Сиденье должно быть регулируемым. Обратите внимание и на его удобство, поскольку вам предстоит проводить на нем немало времени. Если модель устраивает всем, кроме сиденья, поинтересуйтесь, предусмотрена ли возможность его замены.
- Выбирайте тренажер с большим количеством программ, иначе работать на нем станет скучно.
- Обращайте внимание на систему нагрузки. Механические модели, хотя и радуют дешевизной, не оправдают себя в эксплуатации: они тяжелые, шумные, громоздкие. Раскошельтесь на покупку магнитной или электромагнитной установки.
- Определите, нужен ли вам вертикальный или горизонтальный вариант. В первом случае вы получите модель, похожую на обычный велосипед. Работа же на горизонтальном тренажере дает ту же нагрузку, что и жим ногами. Модели стоят дороже и занимают больше места: необходимость покупки определяется вашими потребностями.
Делайте выбор по этим характеристикам, и результат вас не разочарует.